Atenția în practica zilnica
Suntem cu totii de acord ca sanatatea sta la baza tuturor celorlalte actiuni si rezultate din aceasta viata. O simpla plimbare in natura devine incerta in absenta unei stari adecvate de sanatate. Chiar si o conversatie usoara cu altcineva presupune o anumita stare de sanatate. Prin urmare, actiunile pe care le facem in viata, relatiile pe care […]
Creșterea bunăstării
Vin astazi mai aproape de tine cu 5 Idei pentu pentru Cresterea Buna-Starii Tale. Esti pregatit sa le descoperi? Sa incepem: 1. Dezactiveaza cliseele altora despre tine. De-a lungul anilor, incepand inca din copilarie, cei din jur ti-au pus diverse etichete: esti prea slab/a, esti plinut/a, esti sensibil/a, esti firav/a etc. Si acestea ti-au ramas intiparite in minte, […]
Viitorul este în mâinile tale
In ultimele saptamani nu am mai scris articole asa de des, doarece focusul meu s-a mutat in principal pe sustinerea si ghidarea oamenilor cu care lucrez in cadrul sesiunilor private de coaching. Avand in vedere perioada pe care o traversam, foarte multe persoane au apelat la cunoasterea mea pentru a-si putea gestiona mai bine trairile […]